Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2015
|
50,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 71,70g | Prot: 61,76g | Kolh.: 193,50g.
Frukost: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% Семена Льна, Виноград, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Сладкая Слобода Печенье Мария, Вафли. Middag: Урюк, Абрикосы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Snacks/Annat: Урюк, Сладкая Слобода Печенье Мария, Вафли, Салат Овощной со Сметаной, Lactica Йогурт Греческий 4%, Кедровые Орехи, Яблоко Глостер. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|