Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 85,69g | Prot: 85,03g | Kolh.: 322,11g.
Frukost: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Tapioca, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lunch: Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pão Doce. Snacks/Annat: Schar Biscoito Maria, Itambé Leite em Pó Integral. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rayanne_nega 's vikthistorik
|