Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2015
|
45 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 54,42g | Prot: 56,24g | Kolh.: 188,98g.
Frukost: Milfina Joghurt Erdbeere, Gemischter Salat mit Dressing, Rahmsauce, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt, Semmelknödel, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, Banane, Erdbeeren mit Zucker, Milfina Joghurt Erdbeere, Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert). Lunch: S-Budget Vanillejoghurt. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jayjayrawwwr 's vikthistorik
|