Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
67,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 26,94g | Prot: 51,04g | Kolh.: 82,91g.
Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Sushi de Salmão. Snacks/Annat: 3 Corações Cappuccino Light, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dricapgtu 's vikthistorik
|