|
El descenso es lento pero inevitable...
|
71,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 37,16g | Prot: 57,73g | Kolh.: 66,63g.
Frukost: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. Lunch: Tomates, Carne Asada. Middag: Huevo Duro. Snacks/Annat: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marielamatina 's vikthistorik
|