Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 91,39g | Prot: 100,04g | Kolh.: 174,85g.
Frukost: Voortman Sugar Free Iced Almonette Cookies, Boiled Egg, Sunbeam Giant White Bread, Philadelphia Regular Cream Cheese. Lunch: American Cheese, Guerrero Flour Burrito De Harina Tortillas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Middag: Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Snacks/Annat: Popsicle Sugar Free Popsicles, Voortman Sugar Free Shortbread Cookies, Voortman Sugar Free Shortbread Cookies. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEScott58 's vikthistorik
|