Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 57,76g | Prot: 87,19g | Kolh.: 159,38g.
Frukost: Bananas , Dannon Oikos Pro Mixed Berry. Lunch: Ready-to-Drink Meal Supplement or Replacement, Cousins Subs Chicken Philly - Sub in a Bowl. Middag: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cheddar's Idaho Mashed Potatoes, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Annat: Brownie, Risata Moscato d'Asti. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|