Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 35,22g | Prot: 66,69g | Kolh.: 136,08g.
Frukost: Auchan Palmiers Integrais, Mimosa Iogurte Aroma, Maçã, Prozis Barra de Proteína , Continente Feijoada de Choco, Pão de Leite, Mimosa Iogurte Aroma, Banana, Amêndoas. mer...
|
|
163 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|