Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 74,72g | Prot: 69,90g | Kolh.: 151,63g.
Före frukost: Naked Nutrition Pea Protein Powder. Frukost: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Spectrum Chia Seeds, Quaker Old Fashioned Oats, Berries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Mellanmål: Chuy's Nachos. Middag: Cupcake with Icing. Snacks/Annat: Werther's Original Sugar Free Hard Candies. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GigiDunaway 's vikthistorik
|