|
un départ plutôt très haut... ☹️
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
554 kcal
|
Fett: 19,74g | Prot: 34,60g | Kolh.: 60,98g.
Frukost: Café, Oranges. Middag: Courgette, Huile d'Olive, Riz Blanc, Flet Cuit au Four ou Grillé. mer...
|
|
2237 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 11 timmar, Vila - 5 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisirade 's vikthistorik
|