Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2015
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 81,96g | Prot: 90,31g | Kolh.: 54,89g.
Frukost: Gold Food Семена Подсолнечника Очищенные, Домик в деревне Сметана 15%, Джаз Миндаль, Вкуснотеево Творог 9%, Banana. Lunch: Перекресток Плов со Свининой. Middag: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Cucumber (Peeled). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|