Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
78,0 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 86,97g | Prot: 37,12g | Kolh.: 155,11g.
Frukost: Trader Joe's Sprouted Wheat Multigrain Bread, First Watch Bacado Omelet (No Toast or Dressed Greens), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Fuji Apples. Lunch: Tru Fru Chocolate Covered Strawberries , Power Up Antioxidant Trail Mix. Middag: Hidden Valley Caesar Salad Kit with Romaine Lettuce . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|