Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 55,00g | Prot: 55,19g | Kolh.: 114,79g.
Frukost: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Молком Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,05%, Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кузбассхлеб Батон Новый, Delicato Кокосовое Масло, Авангард Яйцо Куриное С1. Lunch: Сибирские Блины Блин Цезарь . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|