Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 49,36g | Prot: 74,38g | Kolh.: 80,30g.
Frukost: Яблоко, Банан, Азбука Вкуса Каша Овсяная на Воде с Бананом без Сахара. Lunch: Капуста Тушеная, Запеченный или Жареный Лосось, Хлеб, ВкусВилл Крем Суп Овощной. Middag: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fito-Nastya 's vikthistorik
|