|
Alguém sabe como analisar as calorias da academia em relação ao que comemos?
|
52 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 25,48g | Prot: 51,70g | Kolh.: 89,99g.
Frukost: Tirolez Queijo Minas Frescal, Mamão Formosa, Abacate, Wickbold Pão Integral Castanha-do-Pará & Quinoa. Lunch: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Amstel Ultra, Tilápia, Batata Inglesa Assada, Tomates. Middag: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Polly Leite em Pó Desnatado . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juba200500 's vikthistorik
|