Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
53,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 46,78g | Prot: 59,64g | Kolh.: 78,31g.
Frukost: Leblebili Kurabiye, Gündoğdu Çeçil Peyniri, Nimet Ispanaklı Peynirli Rulo Börek, Yumurta. Middag: Abdurrahman Tatlıcı Kakaolu Tahin Helvası, Çupra, Arabaşı. Snacks/Annat: Magnolia. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
açlık başımda duman 's vikthistorik
|