Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 94,89g | Prot: 155,66g | Kolh.: 97,22g.
Frukost: Priméal Graines de Lin Brun, Monoprix Fromage Blanc 2,8%, Café, Monoprix Fromage Blanc 2,8%, Avocat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Monique Ranou Jambon Blanc. Lunch: Vico Cacahuètes Grillées sans Huile , Oeuf Poché, Elle & Vire Carré Frais 0%, U Bio Purée de Noix de Cajou, Carrefour Escalope de Dinde , Bonduelle Pois Chiches, Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame. Middag: Feed Barre Light Chocolat Brownie. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|