Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 56,00g | Kolh.: 91,86g.
Frukost: Prime Kraft Протеин, Иван-Поле Сироп Карамель, Яйцо, Творог 9%, Самокат Молочный Шоколад на Меду , Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Рассольник с Курицей. Middag: Картофельные Чипсы, Enjoy It Вино Безалкогольное Красное . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|