Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 12,12g | Prot: 13,26g | Kolh.: 86,67g.
Frukost: Ameixa Seca, Uvas-Passas, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Quaker Aveia em Flocos, Suco de Laranja Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ronehealth 's vikthistorik
|