Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 93,93g | Prot: 49,44g | Kolh.: 98,06g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Русское Море Снежный Краб. Lunch: Рафаэлло Конфета, Мясной Дом Бородина Сосиска Молочная , Салат Овощной с Маслом, Макароны с Маслом. Middag: Овощное Рагу, Оливковое Масло (Первого Отжима), От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|