Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
86,8 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
425 kcal
|
Fett: 17,78g | Prot: 28,41g | Kolh.: 38,86g.
Frukost: Хохланд Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|