Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
74 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 27,91g | Prot: 49,55g | Kolh.: 132,40g.
Frukost: Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Финик, Грейпфрут. Middag: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Морковь по-Корейски, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Курага. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А 's vikthistorik
|