Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
70,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 65,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 22,33g | Prot: 65,45g | Kolh.: 121,64g.
Frukost: Mätti Muesli Банан и Шоколад, Пятерочка Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Bounty Bounty, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Редис, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksyuilina98 's vikthistorik
|