Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
72,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 68,69g | Prot: 81,36g | Kolh.: 230,20g.
Frukost: Wild Protein Wild Protein Caramelo , Colun Leche Semi Descremada Vainilla, Pie de Limón, Plátano, McKay Tritón Frutilla. Lunch: Mermelada, Colun Quesillo, Hallulla, Huevo Duro. Middag: Carbonada, Piñones. Snacks/Annat: Loncoleche Yoghurt Protein , Caravella Cobertura de Chocolate. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|