Thursday: 27 min strength training (my tris still burn)
Friday/: 15 min short yoga

Have a nice weekend all!
80,7 kg Tappat hittills: 6,8 kg.    Kvarvarande: 14,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 mars 2024:
1933 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 0,2 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Nice workout! 
24 mar 24 av medlem: Daddy Manatee
Thanks! 
25 mar 24 av medlem: moko 13

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


moko 13 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.