Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 132,24g | Kolh.: 267,85g.
Frukost: Монетка Хлопья Гречневые, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе. Middag: Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ГранМулино Рожки Витые, Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, RLine Total Complex. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shtirlec8686 's vikthistorik
|