Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
108 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1009 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 98,98g | Kolh.: 53,37g.
Frukost: Кофе, Вода, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис. Lunch: Вода, Брокколи, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе. Middag: Ideal Масло Оливковое, Яйцо, Кабачок. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kaysatriy 's vikthistorik
|