Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
93,3 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 11,15g | Prot: 39,84g | Kolh.: 24,84g.
Frukost: Black Beans (Canned), Wild Fork 93/7 lean ground beef. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|