Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
60,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 57,91g | Prot: 84,12g | Kolh.: 127,76g.
Frukost: Hornimans Té Slim, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Arándanos Congelados , Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Lunch: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Focaccia Queso, Romero y Tomillo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|