Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
101,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 22,11g | Prot: 17,85g | Kolh.: 85,82g.
Lunch: Халва, Кабачковая Икра, Растительное Масло, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Овсяной, Кубаночка Горох . Middag: Арахис, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|