|
Uiii!!! Ich freu mich 😍
|
90,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 41,99g | Prot: 78,06g | Kolh.: 301,64g.
Frukost: Dr. Oetker Vanillezucker, Bio Apfel-Bananenmark, Birnen, Gut & Günstig Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Bofrost Paprika-Sahne-Hähnchen, Gut & Günstig Gnocchi. Middag: REWE Fleisch-Tortelloni, Gut & Günstig Gnocchi, Bofrost Paprika-Sahne-Hähnchen. Snacks/Annat: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Rote Paprika. mer...
|
|
2571 kcal
|
Träning:
Mi Band - 1 minut, Vila - 15 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|