|
Schoko und Wein 😬
|
74 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 62,26g | Kolh.: 206,92g.
Frukost: Alnatura Mandelmus, Aldi Haferflocken, Lidl TK Himbeeren, Alnatura Quinoa Gepufft, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Apfel. Lunch: Banane, Aldi Körniger Frischkäse, The Vegan Cow Haferblock, Kania Rührei Gewürzsalz , Vollkornbrot, REWE Bio Maiswaffeln, Äpfel, The Vegan Cow Haferblock. Middag: Mondo Italiano Steinofen Pizza Caprese. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
23 mar 24 av medlem: traeumerin46
|
Deswegen lasse ich die Schoko weg und trinke mir die kcal schön..🤪😂
23 mar 24 av medlem: Stephan06
|
Es gibt Rotwein, da ist die Schoki schon drin "Merlot trifft Schokolade" ... sooo lecker 😋
23 mar 24 av medlem: traeumerin46
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|