Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
74,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 37,49g | Kolh.: 42,04g.
Frukost: Яичница , Жульен Грибной. Middag: Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Snacks/Annat: Светаево Пломбир Ванильный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|