Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
58,6 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 83,87g | Prot: 65,90g | Kolh.: 153,52g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Viola Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Лаваш, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой , Добрый Апельсиновый Сок, Lay's Чипсы, Добрый Кока Кола без Сахара. Middag: Люля-Кебаб, Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус, Охотный Ряд Колбаса Светская. Snacks/Annat: Мираторг Вырезка Свиная, Малина. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|