Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
66,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 68,81g | Prot: 57,00g | Kolh.: 200,78g.
Frukost: Мерси Молочный Шоколад, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Магнит Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками. Middag: Ермолино Пельмени Мини. Snacks/Annat: Alpen Gold Maxfun Зимний Ягодный Микс, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|