Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
91 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 18,14g | Prot: 51,44g | Kolh.: 114,23g.
Frukost: Ehrmann High Protein Caffé Latte. Middag: Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Milbona Saure Sahne, Schär Pizza Base. Snacks/Annat: Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
küstenmädchen55 's vikthistorik
|