Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 43,19g | Kolh.: 85,01g.
Frukost: ВкусВилл Тарталетка с Лимонным Курдом, ВкусВилл Риет из Икры Трески с Крабом и Вялеными Томатами, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе. Lunch: Якитория Том Ям Кунг, Якитория Нисуаз. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|