Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2011
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2011:
|
82 kcal
|
Fett: 1,19g | Prot: 3,41g | Kolh.: 15,04g.
Frukost: honey nut cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). mer...
|
|
1955 kcal
|
Träning:
Fotboll - 40 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 7 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|