Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 81,67g | Prot: 78,25g | Kolh.: 67,96g.
Frukost: Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан. Lunch: Моя Цена Студень из Свинины, Линия Котлета Куриная на Пару. Middag: Магнит Сыр Российский 50%, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|