|
FAT: 19.3%
WAT: 58.9%
MUS: 42.3%
WGT: 58.3
EXE: PU
P
|
58,3 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
375 kcal
|
Fett: 27,15g | Prot: 13,43g | Kolh.: 26,87g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, Basse Pumpkin Seeds, Great Value Dry Roasted Peanuts, Heinz Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Kewpie Creamy Deep Roasted Sesame Dressing, Broccoli, Tomatoes, Cabbage. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
superkrill 's vikthistorik
|