Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 52,87g | Kolh.: 141,02g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Middag: Weißwein, Erdbeeren, Aioli, Pesto, Rote Tomaten, Gemischter Salat, Penny Markt Fischfrikadelle, Penny Markt Fischfrikadelle. Snacks/Annat: Putenbrust Fleisch, Tomaten, Äpfel. mer...
|
|
629 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 46 minuter, Apple Health - 22 timmar och 14 minuter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|