Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
85,8 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 64,93g | Kolh.: 32,61g.
Frukost: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Fried Egg, Tapatio Hot Sauce. Middag: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|