Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 131,98g | Prot: 89,26g | Kolh.: 204,74g.
Frukost: Cheddar Cheese , Egg, Butter , Avocados , Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Lunch: Dr. McDougall's Right Foods Vegan Pad Thai Noodle Soup, Spectrum Organic Ground Chia Seed, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Driscoll's Organic Strawberries. Middag: Litehouse Foods Avocado Ranch, Cheddar Cheese , Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Annat: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Perdue Simply Smart Organics Chicken Breast Tenders, David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|