Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 68,30g | Prot: 101,32g | Kolh.: 197,37g.
Frukost: Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Sweet Potato, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage Patties. Lunch: Whole Foods Market Lemon Rosemary Chicken Breast, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Driscoll's Organic Strawberries, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Toufayan Bakeries Pita Classic White. Middag: Trader Joe's Frozen Edamame, M&M's Peanut M&M's (1 oz). mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|