Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 67,33g | Prot: 47,18g | Kolh.: 159,31g.
Frukost: Киндер Шоколад, Капучино, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Elementaree Сыр Дорблю, ВкусВилл Имам Баялды, Салат Овощной с Маслом, Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Романовский. Lunch: Данон Актимель Клубника. Middag: Лента Медовик, ВкусВилл Голубцы Ленивые из Мяса Птицы Курица. Snacks/Annat: Monterra Belgium Chocolate Мороженое Сливочное с Бельгийским Шоколадом и Шоколадным Соусом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika_pohudey 's vikthistorik
|