Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 13,45g | Prot: 56,39g | Kolh.: 114,81g.
Frukost: St Michel Petites Madeleines, Café au Lait. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Carottes Cuites, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Findus Colin d’Alaska Façon Meunière. Middag: Riz Basmati (Cuit), Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Findus Colin d’Alaska Façon Meunière. Snacks/Annat: Café au Lait, Carrefour Muffins. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|