Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
72,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 79,06g | Prot: 55,65g | Kolh.: 141,44g.
Frukost: ВкусВилл Колбаса Вареная Халяль, Моя Цена Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, SPAR Молоко 2,5%. Lunch: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|