Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
64,2 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 36,14g | Prot: 23,99g | Kolh.: 100,94g.
Frukost: Колос Соломка Сладкая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Чурчхела, Жайвир Козинак с Миндалем, Зеленый Чай, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|