Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 78,53g | Prot: 88,92g | Kolh.: 49,73g.
Frukost: Клевер Сливки 10%, Растительное Масло, Клубника. Lunch: Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер, Горчица, Сметана 15%, Вареное Яйцо. Middag: Китайская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог 5,5%, Fish House Горбуша Натуральная, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Global Village Зелёный Горошек, Выборжец Свежий Салат Фриллис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|