Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2015
|
103,4 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3316 kcal
|
Fett: 127,30g | Prot: 189,96g | Kolh.: 354,69g.
Frukost: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Butterball Everyday Turkey Bacon, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, america's choice diced red and green peppers. Lunch: Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Annat: Apples, Tropical Smoothie Cafe Totally Turkey Wrap, Tropical Smoothie Cafe Peanut Paradise with Turbinado Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Whey Protein. mer...
|
|
3388 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gallina82 's vikthistorik
|